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马库斯・拉什福德即将以租借加买⌚断选项的方式加盟📝巴塞罗那。在曼联被鲁本・阿莫林弃用后，这位英格兰球星🏺希望能在巴萨🚑重拾最佳状态，但要想在汉斯・弗利克麾下取得成功，他必须遵守🍡一系列严格的规定。

西甲豪门巴萨已🐯同意签下拉什福德，而弗利克执教的首个👳赛季，巴萨便收获🛅颇丰，一举夺得西甲冠军、国王杯和🌒西班牙超级杯的国内三冠王。据西班牙媒体《阿斯报》报道，巴萨的成功源🍙于弗利克推行的10条严格规定，每位队员都必须遵守。报道称，弗利克🌇要求球员至少提前90分钟到达训练场，而这位🥉德国教头自己也常常🐇是第一个抵达的人。

球队每天🧡都会进行称重，以掌握队员的体✡能状况，而且全体队🗣员必须在俱乐部体育城🔯的餐厅享🕎用营养师西尔维娅・特雷莫🐜莱达准备的食物。

球员们还得在比赛🍪当天上午参加😶热身训练，据悉这一环节🐪在前主帅哈维执教时📮，因队员们的抱📊怨而被取消，如今弗利克🎂又将其恢复。

弗利克还🈯要求队员们在❣每场比赛前到球队酒店集🍔合，这位60岁的教头热衷于“掌控每一个细👈节，避免意外发生”。为了优先🍀保障球员的恢复，他还取消了➗客场比赛后的深夜航班。

不过，弗利克手下🎍的训练强度很大，巴萨的训练时🚣长约一个半小时，过程漫长且🎆强度高。他🦏还废除了哈维时期🛹的罚款制度，相信球员们能够自我约束。

值得注意的是，弗利🆗克通常每周只给球员一天休🅿息时间，他要求😬队员们为球队全力以赴。同时，他努力与队员们🉑保持一种“基于尊重和承👺诺的职业关系”，认🚳为主帅和球员之间应该界限分😚明。

而弗利克早已明🍌确表示🥋自己很欣赏拉什福德，5月被🐘问及可能签下这位边锋时，他称其是“出色的球员”。“这是我们和俱乐🕺部🗂已经讨论过的事情，”弗利克说。

“在👻最后几场比赛中，或许📱我们在那个位置上的选择不多……所以我们👚必须为球队增添更多选择📰和更强实力。这🔟显然是德科的工作，我会支持他。”

“我不想谈论🍀那些不在我队中的💳球员，但路易斯・迪亚兹🎁和马库斯・拉什🔡福德当然都是很棒的球员。我很欣赏他们，让我们💇看看会发生什么。”

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当地时间18日晚间，巴👈勒斯坦伊斯兰抵抗运动(哈马斯)发表官方声明，表示该🕖组织及其他巴勒斯👁坦派别已同意埃及和卡塔🤨尔于17日提出😊的加沙停火提案。《以色列时报》援引一名阿拉伯国家💂外交官为消息源报道🏁说，相比哈💤马斯上月就停火方✴案所提意见，哈马斯这次降低🐇了绝大部分要求。　　据以色列第12频道电视台报道，最近几个小时，以色列首席谈👙判代表、战略事务部长罗⚓恩·德默尔一直在与美国🚮中东🀄问题特使威特科夫以及💢卡塔尔调解😮员进行讨论，以进一🤤步澄清该提案的细节。　　哈马斯和调解⚽员正在等待以色列对哈马斯🐗同意最新停火提案的回应。埃及消息🦂人士透露，以色列将在本周末之前对🎾新的停火提案作🚇出回应。斡旋方和以💡色列安🈷全官员将很快举行会晤。以色列军队电💚台称，以色列的🌇立场没有改变——释放所有人质🏻并遵守结束战争🌁的条件。消息人士当天🌈还表示，哈马斯💌未来不会参与加沙地带境内的任何🏚安全行动。　　一名巴勒斯🌞坦匿名官员和🥍一名埃及安全部门消息人㊙士当天稍早时表示，正在埃及首都开🦕罗的哈马💅斯谈判代表团已收到🧔一项由调解方提出的新🚑加沙停火提案，其内容包括🔁为期60天的停火以🕦及分两批释🎩放以色列被扣押人员。　　消息人士称，这份新提案是一🏛份框架性协议，旨在启👍动关于永久停火的谈判，该协议🌰的基础结合了埃及与美国中东问⛓题特使😆威特科夫分别提出的方案。埃及要👊求哈马斯交出武器，并由🌭巴勒斯坦民族权力机构接管😧加沙地带。　　以色列国😎防军总参谋长扎米尔17日说，以军将很快在加💩沙城启动下一阶🐎段军事行动，直至“彻底击败”哈马斯。(总台记者 赵兵 张卓雅 吴爱民)【AI换脸伦理问题】《白石真琴bt种子》上线旨耐生态科技制🍧造厂后，迅速被望埠🌹镇各大短✒视频平台剪辑传播，目前关键词“360看🤐片软件你懂的”、“莫泊桑裸镜”已进入热搜榜。8月19日，“造化为我——赖少其与现代山🍸水画创作研究展”开幕式在位于🐨广东省广州🎒市的广州艺术博物院（广州美术馆）举行。图为赖少其画作《危崖》吸引参👏观者拍照。中新社记者 陈楚红 摄　 8月19日，“造化为我——赖少其🎥与现代山水画创作研究展”开幕😵式在位于广东省广州市的❓广州艺术博物院(广州美术馆)举行。图为展览吸🌋引参观者。中新社记者 陈楚红 摄8月19日，“造化为我——赖少其与现代山水画📷创作研究展”开幕式在位于广东🖨省广州市👮的广州艺术博物院(广州美术馆)举行。图为展览♓吸引参观者。中新社记者 陈楚红 摄8月19日，“造化为我——赖少其与🛄现代山水画创作研究展”开幕式在位于👡广东省广州市的广州艺😍术博物院(广州美术馆)举行。图为🌚展览吸引参观者。中新社记者 陈楚红 摄8月19日，“造化为我——赖少其与现代💧山水画创作研究展”开幕式在位😷于广东省广州市的广🗜州艺术博物院(广州美术馆)举行。图为画作《清代羊城八景诗画》吸引参观者。中新社记者 陈楚红 摄8月19日，“造化为我——赖少其与现代山水画创🧒作研究展”开🗓幕式在位于广东省广州市👋的广州艺术博物院(广州美术馆)举行。图为赖少其画作《秋山红叶图》吸引参观者。中新社记者 陈楚红 摄《美军一架F/A-18战机坠毁，飞行员获救》入选十✨大争议影片之一。中新社延安8月20日电 题：延安：抗战岁月民族“希望之地” 以🕸红色基因吸引当代青年　　作者 杨英琦 李一璠　　锈迹斑斑🍔的枪支、打着补丁🔼的军装、泛黄的笔记本……在延安革命纪念💌馆内，参观者安🔉静有序地驻足在✖展柜前仔细观看。　　来自中南🛴大学的学生朱怡璇对记者👐表示，“馆内史料和影像🏿把我带回了八十🗯多年前，当时的青年为民💦族奋斗的赤诚，在今天仍是🌤我们前行的灯塔”。　　作为拥有445处革命旧址、4.3万余件馆🖕藏革命文物的城市，延安🗨凭借触手可及的“红色基因”吸引着来🖲自各地的游客。2025年上半年，延安市共接待🚿国内游客2280.4万人次，同比增长8.78%。今年暑期，这里的红色旅🏥游更持续升温。　　延安地处陕西🍠北部，黄土高原腹地。1935年至1948年，作为中共中央所在🥂地，以延安为中心的🚯陕甘宁🍱边区成为中国人民抗日😊战争的政治指导🥝中心和中国人民解放斗争的🧤总后方。　　实行民主政治，发展军事、经济、文化教育和🍚卫生事业；创办干部学校，为抗日前线输送🛫干部人才；开垦荒地、兴办工厂，通过轰轰烈烈的大生产🎭运动努力实现物🈺资自给自足；开展🏃战时文艺工作，创作《黄河大合唱》等大量优秀作品……抗战时期，这🏵座西北小城成为当时中国最革命、最进步的地方，以坚决抗➰敌的姿态成为民族的“希望之地”，吸引4万多名知识🆒分子奔赴而来，其中不乏家境殷🔴实者以🖤及不远万里归国抗日🈲的华侨青年。　　延安革命🚧纪念馆内的展陈中即😁有当时各地青🌟年抵达延安的老照片。著👛名诗人何其芳曾这样写道：“延安的城门成天🤕开着，成天❕有从各个方向走过来的青⛰年，背着行李，燃烧着希望，走进这城门。”　　中国共产党在🍝延安陆续创⚪办了中国人民抗日军政大学🍥(简称：抗大)、陕北公学💞等院校，一批批青年在此📉接受政治、军事、文化等多个🏂领域的系统培训。　　“正是抗大培养的这🚷批学员，像‘种子’一样撒向全国抗🎐日战场，撑起了敌后战🛩场的骨架。”中国人🔗民抗日军政大学纪念馆副🎥馆长柯延鹏介绍，抗大彻底🚭打破了传统军校“纸上谈兵”的局限，1936年至1945年，抗📴大总校及分校共培养了10万🛄余名军政干部，为夺取抗日🦐战争的胜🍾利奠定了人才基础。8月18日，位于陕西🏈延安的中国人民✨抗日军政大学纪念馆一景。　高庆国 摄　　站在抗大🖼纪念馆古色古香的复原校💇门前，记者看到📥墙上写着“团结、紧张、严肃、活泼”的校训，不少青年在🧗此拍照留念。今年以来，截至8月18日，抗大纪念馆已接待600多批次研学👗团队，系列特色👱主题活动正在馆内同步🍫展开。　　“当代青🛰年需要深入理解这段历史，将个人发展与🙃时代需求相结合，通🥙过传承红色精神，实现自身价值，承担历史责任。”陕西省社💏会科学院专家🔫王晓勇在接受中新🔢社采访时说。　　“延安是🏜一座抗战时期的灯塔。”延安革命纪念馆😏馆长刘妮表示，中国共产党💾在延安倡导提出了👮抗日民族统一战线及一🕗系列方针政策，奠定了中国🍷共产党在抗日战争🏒中的中流砥柱作用。　　据刘妮介绍，今年5月至7月，延安革命纪念馆参🍳观者已超63万人次。今年，该馆将在香港、北京等地🎼举办有关抗战主题📩的展览。“我们从🏫国际视角重新审视80多年前的🎛东方主战场，即中国人民抗日战争💎的独特贡献。我们希望让世界⏮听到延安的声🔍音。”(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 席勒）